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栄養士さんコラム

★ダイエットの味方「和菓子」について★

★「わかりやすく伝える話し方」について★

★食品の期限表示には「消費期限」と「賞味期限」があります。栄養士として食品の期限表示について★

★野菜に含まれる栄養素について★

★栄養士の辛いこと、大変なことについて★

★おやつの選び方について★

★痩せやすい体を作るためのポイントについて★

★腸内環境を整える菌活について★

★胃腸に優しい食事について★

★マヌカハニーと普通のハチミツの違いについて★

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