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管理栄養士さんの豆知識

★今回は和食の魅力ついて★

★「酢」について★

★サケの肌への効果について★

★肌荒れに良い食材について★

★米粉の豆知識について★

★甘酒の健康美容効果について★

★ご飯を炊く際に足すと美味しくなる調味料について★

★卵の意外な作用について★

★血液をサラサラにする効果が期待できるトマトについて★

★ダイエット中に助かるカロリー0について★

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